Bosacka wzięła pod lupę produkty z Biedronki. Wyróżniła trzy perełki, Polacy się nimi zajadają
Katarzyna Bosacka, najpopularniejsza w Polsce ekspertka od analizy składów produktów spożywczych, ponownie wzięła pod lupę ofertę jednego z ulubionych sklepów Polaków. W gąszczu towarów na biedronkowych półkach dziennikarka odnalazła zarówno produkty, przed którymi przestrzega, jak i prawdziwe perełki z doskonałym składem. Jej przewodnik to cenna wskazówka dla każdego, kto chce robić zakupy świadomie i dbać o zdrowie swoje i swojej rodziny, nie rezygnując przy tym z oszczędności.
Fenomen Biedronki. Do tego dyskontu Polacy mają zaufanie
Biedronka to niekwestionowany lider polskiego rynku handlu detalicznego. Sieć, która na początku 2025 roku liczyła już ponad 3500 placówek w całej Polsce, od lat cieszy się ogromnym zaufaniem i popularnością. Fenomen Biedronki opiera się na trzech filarach: niskich cenach, szerokiej dostępności oraz dynamicznie rozwijanej ofercie marek własnych.
To już nie tylko dyskont z podstawowymi produktami. Na półkach znajdziemy dziś szeroką gamę artykułów wegetariańskich i wegańskich, produkty bezglutenowe, a także towary z segmentu premium. Polacy pokochali Biedronkę za to, że podąża za trendami i pozwala na zrobienie kompleksowych zakupów w jednym miejscu.
Jednak, jak pokazuje analiza Katarzyny Bosackiej, szeroki asortyment oznacza również, że obok produktów wysokiej jakości wciąż można natknąć się na takie, których skład pozostawia wiele do życzenia.
Czarna lista zakupów według Bosackiej
Katarzyna Bosacka w swojej działalności od lat uczy Polaków czytania etykiet i demaskuje marketingowe sztuczki producentów. Jej "czarna lista" produktów, których należy unikać, jest długa i opiera się na kilku prostych zasadach.
Czytaj więcej: Bosacka sprawdziła skład wędliny z Dino. Aż trudno uwierzyć, czym zajadają się Polacy
Dziennikarka przestrzega przede wszystkim przed artykułami o niepotrzebnie długim i skomplikowanym składzie, pełnym chemicznych dodatków, konserwantów i wzmacniaczy smaku. Kategorycznie odradza zakup produktów, w których na pierwszym miejscu listy składników znajduje się cukier lub syrop glukozowo-fruktozowy, zwłaszcza w przypadku żywności przeznaczonej dla dzieci, takiej jak słodzone płatki śniadaniowe, napoje czy jogurty.
Pod jej lupą często lądują również wysoko przetworzone wędliny o niskiej zawartości mięsa, parówki z mięsa oddzielonego mechanicznie (MOM) oraz gotowe dania, których smak opiera się na sztucznych aromatach, a nie na prawdziwych składnikach. Zasada jest prosta: im krótsza i bardziej zrozumiała etykieta, tym lepiej dla naszego zdrowia.
Trzy perełki z Biedronki. Te produkty Bosacka poleca z czystym sumieniem
Na szczęście świadome zakupy w Biedronce są nie tylko możliwe, ale i coraz łatwiejsze. W gąszczu produktów Katarzyna Bosacka odnalazła trzy prawdziwe "perełki", które wyróżniają się doskonałym, naturalnym składem i mogą stanowić wzór dla innych producentów.
Pierwszą z nich jest hummus z burakami i suszonymi pomidorami marki Go Vege. Dziennikarka chwali go za prosty i czytelny skład oparty na ciecierzycy i prawdziwych warzyw, bez zbędnych konserwantów i polepszaczy. To idealna, zdrowa i pożywna pasta na kanapki. Drugim produktem godnym polecenia jest guacamole marki Squeezy. Jego ogromną zaletą jest bardzo wysoka, bo aż 95-procentowa zawartość awokado. Smak jest podkręcony naturalnymi dodatkami, takimi jak cebula, czosnek i papryczka jalapeño, a na liście składników nie znajdziemy sztucznych aromatów.
Ostatnim hitem z listy Bosackiej są pałeczki serowe marki Światowid, idealne jako przekąska dla dzieci. Ich skład to w 100 proc. ser – tylko mleko, sól i kultury bakterii. To cenne źródło białka i wapnia, bez fosforanów i konserwantów, które często pojawiają się w innych topionych serkach dla najmłodszych.
