biznes finanse video praca handel Eko Energetyka polska i świat O nas
Obserwuj nas na:
BiznesINFO.pl > Finanse > ZUS wypłaca 336 zł bez względu na dochód. Ci seniorzy mogą już starać się o to świadczenie
Krzysztof Idziak
Krzysztof Idziak 05.08.2026 19:16

ZUS wypłaca 336 zł bez względu na dochód. Ci seniorzy mogą już starać się o to świadczenie

ZUS wypłaca 336 zł bez względu na dochód. Ci seniorzy mogą już starać się o to świadczenie
Fot. Andrzej Rostek / Shutterstock

Zakład Ubezpieczeń Społecznych wypłaca ryczałt energetyczny, który od 1 marca 2026 r. wynosi 336,16 zł miesięcznie. Jak wynika z komunikatów ZUS, o pieniądze może ubiegać się ściśle określona grupa seniorów, a prawo do nich nie zależy od zamożności wnioskodawcy.

Świadczenie ma pomóc pokryć część rachunków za prąd, gaz i ciepło. Przyznawane jest na podstawie ustawy o kombatantach oraz osobach represjonowanych, wypłacane co miesiąc, a jego kwota co roku rośnie w ramach waloryzacji. Żeby je dostać, trzeba jednak spełnić ustawowe warunki i załatwić formalności w ZUS.
 

Komu przysługuje ryczałt energetyczny?

Prawo do dodatku ma wąska, precyzyjnie określona grupa osób:

  • kombatanci oraz osoby represjonowane,
  • żołnierze zastępczej służby wojskowej, których przymusowo zatrudniano w kopalniach węgla, kamieniołomach, przy pozyskiwaniu rud uranowych oraz w batalionach budowlanych,
  • wdowy i wdowcy pobierający emeryturę lub rentę po zmarłych osobach, którym te uprawnienia przysługiwały.

Co ważne, ZUS nie stosuje tu żadnego kryterium dochodowego. Nie liczy się więc ani wysokość emerytury, ani inne dochody w gospodarstwie domowym, a jedyne, co trzeba wykazać, to szczególny status określony w ustawie.

336 zł na konto, w całości i bez podatku

Od 1 marca 2026 r. ryczałt wynosi dokładnie 336,16 zł miesięcznie. Kwotę co roku ogłasza w „Monitorze Polskim” Szef Urzędu do Spraw Kombatantów i Osób Represjonowanych, a waloryzacja następuje automatycznie, bez konieczności składania kolejnych wniosków. Dodatek jest zwolniony z podatku dochodowego, więc na konto trafia pełna kwota netto, razem z emeryturą lub rentą w jednym terminie. Pieniądze można wydać na dowolny cel, a ZUS nie wymaga żadnych rachunków ani faktur za energię.

Warto dodać, że dodatek z roku na rok wyraźnie rośnie. Jak podaje bankier.pl, jeszcze w 2020 r. wynosił 171,41 zł, w 2023 r. już 255,17 zł, a w 2025 r. 312,71 zł, a od marca 2026 r. jest to 336,16 zł. Jeśli sprawdzą się rządowe prognozy waloryzacji na poziomie około 3,48%, od marca 2027 r. świadczenie może wzrosnąć do około 347,86 zł.

ZUS wypłaca 336 zł bez względu na dochód. Ci seniorzy mogą już starać się o to świadczenie
Fot. Marek BAZAK / East News 

Jak złożyć wniosek?

Żeby dostać ryczałt, trzeba złożyć w ZUS formularz ZUS-ERK i dołączyć do niego dokumenty potwierdzające uprawnienia: decyzję Szefa Urzędu do Spraw Kombatantów i Osób Represjonowanych albo zaświadczenie właściwej komendy wojskowej, a w przypadku wdów i wdowców, dokumenty potwierdzające prawo do świadczenia po zmarłym małżonku.

Wniosek można złożyć osobiście w placówce, wysłać pocztą lub przez internet, a osoby mieszkające za granicą, także przez konsulat. ZUS wydaje decyzję w ciągu 30 dni od skompletowania dokumentów

Po pozytywnym rozstrzygnięciu wypłata przysługuje najpóźniej od miesiąca następującego po miesiącu złożenia wniosku i trafia do uprawnionego razem z emeryturą lub rentą, w jednym z sześciu stałych terminów ZUS: 1., 6., 10., 15., 20. lub 25. dnia miesiąca.

Można go łączyć z innymi dodatkami

Ryczałt energetyczny nie wyklucza innych form wsparcia. Osoby uprawnione mogą pobierać go równolegle m.in. z:

  • dodatkiem kombatanckim w wysokości 366,68 zł miesięcznie,
  • dodatkiem kompensacyjnym w wysokości 55 zł,
  • świadczeniem dla osób odbywających zastępczą służbę wojskową (366,68 zł),
  • świadczeniem dla deportowanych do pracy przymusowej (od 18,39 zł do 348,40 zł, w zależności od spełnionych warunków).

Do tego Urząd do Spraw Kombatantów i Osób Represjonowanych dofinansowuje m.in. zakup aparatów słuchowych, leczenie uzdrowiskowe oraz rehabilitację. 

Wnioski o ryczałt można składać przez cały rok, bo przepisy nie przewidują żadnego terminu końcowego.

ZUS wypłaca 336 zł bez względu na dochód. Ci seniorzy mogą już starać się o to świadczenie
Fot. Marek BAZAK / East News 
Bądź na bieżąco - najważniejsze wiadomości z kraju i zagranicy
Google News Obserwuj w Google News
Krzysztof Idziak
O autorze
Krzysztof Idziak
Redaktor BiznesINFO
Redaktor Grupy Iberion, publikujący na portalu BiznesINFO, z którego redakcją związany jest od listopada 2025 roku. Student ekonomii na Uniwersytecie Warszawskim, pasjonujący się nowymi technologiami, giełdą i muzyką. W pracy dziennikarskiej skupia się na informacjach bieżących i gospodarczych.
Zobacz wszystkie artykuły autora >
Wybór Redakcji
BiznesINFO.pl
Obserwuj nas na: