Taka temperatura w domu pomoże zaoszczędzić. Lepiej od razu ustaw klimatyzację
Wysokość temperatury ustawionej na klimatyzatorze ma znaczenie nie tylko dla komfortu, ale także dla rachunków za energię. Choć często wskazuje się okolice 26 st. C jako optymalne ustawienie, nie w każdym mieszkaniu będzie to najlepsze rozwiązanie. Na odczuwanie chłodu wpływają m.in. zdrowie i wiek domowników, wilgotność powietrza, nasłonecznienie oraz stan samego urządzenia.
Odpowiednie ustawienie klimatyzacji pozwala znaleźć równowagę między przyjemną temperaturą w pomieszczeniu a zużyciem energii. Zbyt niska temperatura może oznaczać wyższe koszty, a także niekorzystnie wpływać na samopoczucie osób przebywających w wychłodzonym wnętrzu.
Jak ustawić klimatyzację podczas upałów?
Wyższa temperatura ustawiona na klimatyzatorze może przełożyć się na niższe rachunki za energię, ponieważ urządzenie nie musi pracować tak długo i intensywnie. Klimatyzacja pełni jednak jeszcze jedną ważną funkcję - ogranicza wilgotność powietrza, co pomaga organizmowi skuteczniej oddawać ciepło.
Warto pamiętać, że sama temperatura widoczna na wyświetlaczu nie zawsze pokazuje pełny obraz warunków panujących w pomieszczeniu. Przy dużej wilgotności powietrza odczuwalna temperatura może być znacznie wyższa, dlatego przy ustawianiu klimatyzacji należy brać pod uwagę także inne czynniki.
Te błędy sprawiają, że mieszkanie szybciej się nagrzewa
Na komfort w mieszkaniu podczas upałów wpływa jednak nie tylko ustawienie klimatyzacji. Duże znaczenie ma również sposób, w jaki chronimy wnętrza przed nagrzewaniem. W ciągu dnia warto zasłaniać okna od strony słońca, ograniczyć otwieranie drzwi i okien oraz unikać korzystania z urządzeń, które dodatkowo podnoszą temperaturę. Najlepszym momentem na wietrzenie jest noc lub wczesny poranek, gdy powietrze na zewnątrz jest chłodniejsze.
Warto także sprawdzać temperaturę w pomieszczeniach, w których domownicy rzeczywiście przebywają najczęściej. Odczyt z termostatu umieszczonego np. w korytarzu może nie odzwierciedlać warunków w nagrzanej sypialni czy pokoju wystawionym przez wiele godzin na działanie promieni słonecznych.
WHO ostrzega przed upałem. Tyle stopni powinno być w domu
Podczas upałów warto pamiętać również o zaleceniach dotyczących bezpieczeństwa. Światowa Organizacja Zdrowia wskazuje, że temperatura w pomieszczeniach nie powinna przekraczać 32 st. C w ciągu dnia oraz 24 st. C w nocy. Szczególną uwagę na warunki w domu powinny zwrócić osoby starsze, niemowlęta oraz osoby z przewlekłymi chorobami.
WHO zaleca, aby w dzień ograniczać napływ gorącego powietrza, zasłaniać okna, a wietrzenie przeprowadzać po zmroku. Klimatyzację można ustawić na około 27 st. C, a dodatkowe wykorzystanie wentylatora może poprawić odczuwalny komfort. Nie powinno się go jednak używać przy temperaturach przekraczających 40 st. C, ponieważ może przynieść odwrotny efekt. Ważne jest także regularne picie wody i ograniczanie działania urządzeń, które dodatkowo nagrzewają mieszkanie.
Nie ma jednej uniwersalnej temperatury odpowiedniej dla każdego domu. Ustawienia klimatyzacji powinny zapewniać komfort i bezpieczeństwo, ale jednocześnie uwzględniać koszty energii. Warto też obserwować organizm - zawroty głowy, nudności, osłabienie, silne pragnienie czy dezorientacja mogą być sygnałami przegrzania. W przypadku utraty przytomności lub bardzo wysokiej temperatury ciała konieczna jest szybka pomoc medyczna.
Obserwuj w Google News
