W ten weekend przestawiamy zegarki. Będziemy spać godzinę krócej
![zegarek](https://images.iberion.media/images/1920/1_Bd_D_En4f_WJ_Utsb_X_Lq1ly_Pc_zegarek_ae778edeea.jpg)
Już w ten weekend przestawiamy zegarki. Zmiana czasu z zimowego na letni w 2023 następuje z soboty 25 marca na niedzielę 26 marca.
Zmiana czasu z zimowego na letni
Zmiana czasu z letniego na zimowy i odwrotnie następuje co roku od 1977 roku, stosowana jest w większości krajów na świecie. Co roku zmiana czasu z zimowego na letni przypada na ostatnią niedzielę marca.
Zmiana czasu 2023
Zmiana czasu z zimowego na letni przypada zatem już w ten weekend. W nocy z soboty 25 marca na niedzielę 26 marca 2023 roku wskazówki zegarów przesuwamy z godziny 2.00 do 3.00.
Oznacza to, że tej nocy będziemy spać godzinę krócej.
Zmiana czasu jeszcze
Na ten moment nie wiadomo, czy i kiedy odejdziemy od sezonowych zmian czasu, informowało w zeszłym roku Ministerstwo Rozwoju i Technologii na zapytanie “Rzeczpospolitej”.
Zmiana ta miała ona na celu zaoszczędzenie energii elektrycznej poprzez lepsze wykorzystanie naturalnego światła. Niektórzy ludzie doświadczają jednak trudności w dostosowaniu swojego rytmu życia do nowego czasu, przez co po zmianie zmagają się z zaburzeniami snu i uczuciem zmęczenia.
W 2018 roku Komisja Europejska na podstawie badań naukowych zaproponowała rezygnację z sezonowych zmian czasu, jednak pandemia koronawirusa przerwała prace nad projektem, dlatego w 2021 roku KE zaleciła państwom członkowskim kontynuowanie obecnych przepisów dotyczących zmian czasu.
![kalendarz, rodzina](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_2024_07_25_T164933_472_5448a26d65.png)
![Listwa kontaktowa](https://images.iberion.media/images/origin/Listwa_kontaktowa_5435dd0e29.png)
![poszukiwanie pracy](https://images.iberion.media/images/origin/szukanie_pracy_fot_praca_gov_pxhere_fc0404124c.png)
![pracownik](https://images.iberion.media/images/origin/collab_media_V_Gj_Qg_LN_4_B78_unsplash_4a9126a910.jpg)
![zus](https://images.iberion.media/images/origin/EN_01604201_0005_70c0f9743b.jpg)
![haker](https://images.iberion.media/images/origin/pexels_mikhail_nilov_6964348_1_b4310ba88d_edf66c3003_d0f8437579.jpg)
![Wojsko](https://images.iberion.media/images/origin/wojsko_fot_MON_adam_burakowski_EN_fa305a8fcb.png)
![Lidl](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_2024_07_26_T100317_929_9988636542.png)
![jedzenie, plaża](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_2024_07_25_T192501_495_ce27495a9a.png)
![Andrzej Domański](https://images.iberion.media/images/origin/Andrzej_Domanski_fot_Pawel_Wodzynski_EN_3b612a9c97.jpg)
![kontrola](https://images.iberion.media/images/origin/EN_01620116_0005_6a21a8e395.jpg)
![Agnieszka Dziemianowicz-Bąk](https://images.iberion.media/images/origin/dziemianbka_274b1d48b8.jpg)
![ZUS](https://images.iberion.media/images/origin/zus_403f6db893.jpg)
![pociąg](https://images.iberion.media/images/origin/EN_01620117_0011_7707905c5c.jpg)
![emerytura](https://images.iberion.media/images/origin/emerytura_4158eb1e3e.jpg)
![laptop, karta](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_2024_07_26_T122434_393_c957dc4086.png)
![Lotto](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_2024_07_26_T080401_614_7993dfdd20.png)
![Po przekroczeniu tego znaku możesz stracić prawo jazdy - nowe przepisy już wkrótce](https://images.iberion.media/images/origin/noweprawo_034b9de19a.jpg)
![paszport](https://images.iberion.media/images/origin/passport_e0ad28b5ef.jpg)
![sanatorium, seniorzy](https://images.iberion.media/images/origin/zus_2_2d685bdd54_fdf10eda93.jpg)
![pies](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_2024_07_22_T185254_568_bfa991ea73.png)
![samolot, pasażerowie](https://images.iberion.media/images/origin/samolot_c435d28ccd.jpg)
![emeryci](https://images.iberion.media/images/origin/emeryci_e44dd232ff.jpg)
![ZUS](https://images.iberion.media/images/origin/zus_1_540b5c5c13.jpg)
![Ryanair](https://images.iberion.media/images/origin/fot_Mounir_Taha_Shutterstock_Ryanair_nowe_dd3d1dc69a.jpg)
![Rak szyjki macicy, rak](https://images.iberion.media/images/origin/Co_roku_z_powodu_tego_raka_umiera_1600_Polek_9631c7e88a.jpg)
![Bożena Dykiel, Mieczysław Hryniewicz](https://images.iberion.media/images/origin/Bozena_Dykiel_Mieczyslaw_Hryniewicz_f9de23f40d.jpg)
![Był sobie kot](https://images.iberion.media/images/origin/Byl_sobie_kot_d3edad37dc.jpg)
![syrop z mięty](https://images.iberion.media/images/origin/syrop_93383949b0.jpg)
![Sklep meblowy](https://images.iberion.media/images/origin/Sklep_meblowy_6cc8d715ca.png)
![Materiały promocyjne](https://images.iberion.media/images/origin/Kobieta_w_ogrodzie_a42c929a56.png)
![laptop, karta](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_2024_07_26_T122434_393_c957dc4086.png)
![Kot i Pies](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_1_40e6b73458.png)
![Chrome](https://images.iberion.media/images/origin/chrome_ochrona_fot_pxhere_DALL_E_897cb3f8b6.png)
![Justyna Steczkowska](https://images.iberion.media/images/origin/Justyna_Steczkowska_fot_KA_Pi_F_7a48f26b86.jpg)
![Dagmara Kaźmierska](https://images.iberion.media/images/origin/Dagmara_Kazmierska_caf54091f7.jpg)